اصلاح الگوي مصرف غذا

نويسنده: محمدصادق مروي,اعظم گرجي ,انتشارات:گوهرم...

مکمل هاي پروتئيني مکمل غذايي ويدرWeader)) پروتئين نيازروزانه بدن همه انسانهاست وحيات بدون آن غيرممکن است واحد سازنده پروتئين ها اسيدهاي آمينه نام دارد.اسيدهاي آمينه به دودسته ضروري وغيرضروري تقسيم مي شوندکه بدن انسان قادربه ساخت اسيدهاي آمينه ضروري نبوده وبايستي حتما اين گروه ازاسيدهاي امينه درغذاي روزانه موجود باشند.پروتئين ه�...

نقش چاي در پيشگيري و درمان انواع بيماريها
چاي و پلي فنل هاي موجود در آن نقش بازدارنده عليه بسياري از کارسينوژنها ( سرطانها ) دارد از جمله سرطانهاي پوست ، ريه ، مري ، معده ، کبد ، روده و لوزالمعده و غدد .
چاي همچنين باعث از بين بردن سموم ايجاد شده در حين پخت غذا ، کاهش اثرات سوء مصرف بع�...

گوجه‌فرنگي گياهي است با نام علمي ‌LYCOPERSISCOM ESCULENTUM از خانواده سيب زميني (SOLANACEAE) كه به نام عمومي‌TOMATO در جهان مشهور است‌. ميوه اين گياه كه قسمت اصلي آن است به صورت خام يا پخته در سالاد، انواع سس‌ها، سوپ و انواع مواد غذايي به طور وسيع در جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد‌. اكثرا گوجه‌فرنگي را در زما...

اورليستات ( Xenical )

نام ژنريک Orlistat:

دارويي است که تقريبا بدون ايجادعوارض جانبي به همراه تغذيه مناسب سبب کاهش وزن مي شود به خصوص درافرادبافشارخون بالا,ديابت ,چربي خون بالا يا بيماران قلبي قابل استفاده مي باشد.

مکانيسم اثر

مي د�...

بي اشتهايي عصبي

بي اشتهايي عصبي نوعي اختلال در غذا است كه در اثر ترس از چاقي تعبير غلط از ظاهر شخصي ( چاق به نظر آمدن در حالي كه شخص لاغر است ) به وجود مي آيد . بيمار ، مصرف مواد غذايي خود را بسيار محدود مي كند و با استفاده از روشهاي بي رويه چون ورزش شديد و مصرف مسهل ، سعي در پايين نگاه داشت...

« رژيم غذايي در بيماران دچار نارسايي مزمن کليه ها « CRF »

دکتر ساسان اريس

بيمارستان آراد متخصص نفرولوژي

رژيم غذايي در بيماران بر اساس ناتواني انجام کار کليه ها تنظيم مي شود.

اعمال طبيعي کليه ها عبارتند از:

1- دفع مواد زائد . ازته

2- تنظيم حجم قوام مايعات بدن « آب و الکتر...

 نقش تغذيه دربيماري هاي استخوان ومفاصل(ارتوپدي)

دکتر محمد خازني فر

متخصص جراحي استخوان و مفاصل

تغذيه در تمام بيماريهاي ارتوپدي نقش مؤثر دارد. حتي من فکر مي کنم به خصوص در اين رشته از بيماريها به لحاظ اهميتي که در استحکام استخوانها وقوام و دوام عضلات دارد جايگاه مهمتري دارد. يعني اگر بتوانيم مريضي را زودتر راه بين�...

عوارض مصرف بیش از حدمکمل کلسیم

       افراديکه اشکال خاص مکمل های کلسيم را مصرف می کنند ممکن است دچار يبوست و سردرد شوند . عوارض جانبی شديد شامل گيجی ، درد عضلات و استخوانها ، تهوع ، استفراغ و ضربان قلب آهسته يا منظم می باشد

   توجه : زمانيکه مکمل کلسيم می خريد به نکات زير توجه کنيد :

-   ...

تغذیه بر اساس گروه خونی چیست؟

مبحث رژيم غذايي مناسب براي گروه‌هاي خوني مختلف اولين بار توسط دكتر پيتر جي.آدامو در كتاب «رژيم غذايي مناسب براي بدن شما» مطرح گرديد.

این دستاورد حاصل زحمات ۲۵ ساله یک پدر (James D'Adamo) و یک پسر (Peter J.D'Adamo) می‌باشد.

دکتر آداموی پسر در این مورد می‌گوید من نسل دوم یک درمان‌گر طبیعی Naturo...